Predstavuje čistotu a silu, Výhody rastlín jasmínu je ich veľa, známa je svojou príjemnou vôňou! Poďme vedieť ešte niečo!
Jasmína, ktorá je mimoriadne obľúbená a pestovaná pre svoju vôňu, je rodom kríkov a viniča z čeľade olivovníkovitých. Jeho kvety sú väčšinou biele, existujú však druhy, ktoré rodia žlté a niektoré vzácne druhy s ružovými kvetmi. Okrem príjemnej vône Výhody rastlín jasmínu je ich veľa!
Prečítajte si náš článok o výhodách a použití nasturtia tu.
Výhody rastlín jasmínu
1. Uvoľňuje a zmierňuje stres
Tieto kvety sú známe svojou očarujúcou vôňou. Ak máte v interiéroch jazmínovú rastlinu, potom vás jej vôňa môže v priebehu chvíle uvoľniť. Stretli ste sa s hektickým dňom alebo vás bolí hlava? Táto rastlina vás môže upokojiť a eliminuje stres vďaka svojej skvelej vôni.
2. Skvelé pre pokožku
Jeho éterický olej má ketón, ktorá nesie rovnako úžasnú vôňu ako kvety. Jeho nanášanie zabezpečí, že budete prírodne krásne vonať. Použitie jeho éterického oleja v kúpeli tiež pokožku zjemní a zvlhčí. Máte strie a jazvy? Rozdrvte kvety jazmínu a naneste jeho pastu s kokosovým olejom na postihnuté miesto, aby ste pleť tonizovali a zvýšili jej pružnosť.
3. Neutralizuje a čistí vzduch
S takou úžasnou vôňou sú tieto rastliny tými najlepšími prírodnými čističmi vzduchu, ktoré môžete mať, hlavne v interiéroch. Ich upokojujúca vôňa, ktorá sa šíri vo vnútornom vzduchu, ju neutralizuje a eliminuje tiež nepríjemný zápach!
4. Ponúka vlasové výhody
Pomocou kvetov jazmínu môžete vlasy prirodzene upraviť. Vezmite 20 - 25 kvetov a povarte ich vo vode. Po vychladnutí si ním vlasy po šampóne opláchnite, aby ste ich do hĺbky upravili. Ak máte krepovité a kučeravé vlasy, zmiešajte niekoľko kvapiek jazmínového éterického oleja s arganovým olejom a naneste. Je tiež skvelým prostriedkom proti všiam.
5. Má antiseptické vlastnosti
Jazmín je prírodný liečiteľ rán benzylbenzoát, kyselina benzoováa benzaldehyd, pričom všetky tri sú antiseptické. Aplikácia jeho čerstvého oleja na drobné rany a porezanie poskytne okamžitú úľavu. Navyše, ak máte ľahšiu respiračnú infekciu alebo ťažkosti, pomáha vdýchnutie jazmínového oleja. Je nápomocný aj pri kašli a nachladnutí.
6. Užitočné pri svalových kŕčoch
Jazmín je prírodné spazmolytikum, čo znamená, že pomáha pri bolestiach svalov. Aplikácia jazmínového éterického oleja je účinným prostriedkom na uvoľnenie boľavého alebo vyvrtnutého svalu.
7. Pomáha pri chudnutí
Zahrnutie jemných kvetov jazmínu do čaju pomáha regulovať váhu. Stačí uvariť niekoľko kvetov v horúcej vode spolu s čajovými lístkami a zahrnúť ich do stravy, trikrát denne, pomáha pri látkovej premene.
8. Prežíva menštruačnú bolesť
Jazmínový olej je tiež účinným emmenagogom, ktorý pomáha zmierňovať bolesti pociťované počas menštruácie. Zmiešanie niekoľkých kvapiek éterického oleja z jazmínu spolu so sezamovým olejom a jeho trenie o spodné brušné svaly výrazne zmierňuje bolesť. Užívanie jazmínovej aromaterapie zmierňuje bolesť pred menštruáciou alebo počas nej.
9. Užitočné pri cukrovke
Prítomnosť bioaktívnych katechínov v jasmínovom čaji podporuje produkciu β-buniek pankreasu, ktoré majú zásadnú úlohu pri premene škrobu, ktorý denne konzumujeme, na glukózu.
10. Pomáha v spánku
Podľa japonskej štúdie má aróma rastliny jazmín upokojujúce vlastnosti, ktoré podporujú spánok bez stresu. Takže mať jednu vo svojej spálni je najlepší spôsob, ako sa dobre vyspať!
